2016年4月

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  • 2016.04.30

ストレス解消に水が効くって本当?

イライラする。はらがった。そんなストレスを解消するのに水が効果的。といったら、あなたは信じるでしょうか。 でも、やってみると効果ありますよ。一度試してみてください。   水がストレスに効く三つの理由   根本的なストレス解消には、原因を取り除くことが一番の解決策。でも、それができないから苦労するんですよね。 十分な睡眠や、気分転換できる趣味・娯楽、適度な運動もストレス解消になり […]

サルフェートの多い水リスト

サルフェートの多い水リスト  サルフェートは便秘の解消、利尿作用、アルデヒドの排出に効果があるといわれています。 胃腸の弱い人が飲むと下痢することもあります。 温泉水に含まれる成分としても有名です。 サルフェートを多く含む水を集めてみました。 サルフェートの多さだけでなく、自分が必要なミネラルがどのくらい入っているのか比べてみましょう。 1リットルあたりの成分(mg)、V・Geは(μg)   サル […]

  • 2016.04.28

便秘が治らないあなた間違った対策をしてませんか?

健康にも美容にも悪い便秘。なかなかお通じがなくて困ってますよね。 便秘の原因はいくつかあります。ストレス、運動不足、腸内環境の悪化。人によって原因がちがいます。ある便秘解消法がほかの人には効いたのに、あなたには効かなかったのは便秘の原因が違うからです。   便秘の原因は一つではなかった   ストレスが腸の動きを悪くする   腸には脳と同じくらいの神経細胞があります。精 […]

  • 2016.04.26

フィジーウォーター・美のミネラルたっぷりのシリカ水

今、世界のセレブの間でシリカ水が注目されています。 それがフィジーウォーター(FIJI WATER) コラーゲンの生成と維持に必要なミネラル、 シリカが入った水が美容にいいと話題になっています。 国内のモデルさんまで飲みだしたシリカ水。 あなたはどんな水なのは気になりませんか?   美のミネラルたっぷりのシリカ水   フィジーウォーターはただのミネラルウォーターではありません。 […]

  • 2016.04.25

水は健康に関係ない?水についての誤解とは

水を飲んでも健康にはならない。水を飲んでも意味はない。水は何を飲んでもいっしょ。 という意見をよく聞きます。でもそれは本当なのでしょうか。 実はそんな考えがおきるのは水に対する考えか方が間違っているからなのです。 いったい何が間違っているのでしょうか。   水は食事の代わりではありません   水に入ってる成分はごくわずか。食べ物から栄養とったほうが早い。なんていわれます。 確か […]

  • 2016.04.19

日田天領水ウォーターサーバーを安く使う方法

おいしい水として人気の日田天領水。全国にもファンの多い天然水です。 ペットボトルだとすぐ無くなりますよね。 安全でおいしい水なら毎日飲みたいよね。 軟水の天然水だから赤ちゃんにも安心して使えます。 日田天領水のウォーターサーバーがあったら使いたいですか? それがあるのです。 でもサーバーを買ったら23,760円もします。 ところが、 安くサーバーを使う方法があるのです。 その方法をあなたに教えまし […]

  • 2016.04.17

日田天領水の口コミ・評価

日田天領水は、大分のネラルウォーター。 弱アルカリ性でおいしいと評判の軟水です。 ネット上でも評判なので買ってみました。確かにおいしい水ですね。 我が家ではトップクラスの好評価でした。     日田天領水とは   阿蘇山やくじゅう連系のある九州大分県日田市で取れる天然水です。 江戸時代、江戸幕府が直接治める「天領」だったことから。 天領水の名があります。 四国から九州 […]

  • 2016.04.15

犬と猫の水の与え方

犬と猫は水の与え方が違うって知ってましたか? 必要な水の量は動物によってさまざまです。水をたくさん飲む動物とそうでない動物があります。 人間の都合で、間違った水の与え方をすると病気になることがあります。 犬と猫の水の与え方についてお話します。     猫の水の与え方   猫の祖先はアフリカの乾燥地帯で生活していました。水が少ない土地でも生きられるように進化しています。 […]

  • 2016.04.14

キリン アルカリイオンの水・感想・評価

キリン アルカリイオンの水は、 からだにやさしいといわれる弱アルカリ水。 天然には少ないアルカリイオンのたっぷり含んだ水です。 アルカリ水は胃酸の多い人にはうれしい胃に優しい水なのです。   キリン アルカリイオンの水とは 天然の水ではなく。 電気分解という技術ではアルカリイオンを増やした水です。 自然の水には少ないアルカリイオンをたっぷり取れるのが特徴です。 生産地によってもとになった […]

  • 2016.04.13

おいしい水の基準

おいしい水に基準があるって知ってましたか? 旧厚生省(厚生労働省)が1985年にまとめた「おいしい水の要件」においしい水の基準が書かれています。 大勢の人に水を飲んでもらい、その結果をまとめたものです。 その内容を紹介しましょう。   おいしい水の条件(厚生省・おいしい水の要件より)     硬度:10~100mg/L。   カルシウムとマグネシウムの量をあわせたもの […]

  • 2016.04.13

ボルヴィック(Volvic)の口コミ・評価

ボルヴィック(Volvic)は、 フランスのネラルウォーター。 外国製にはめずらしい軟水です。 日本人にも飲みやすいミネラルウォーターとして人気があります。 ボルヴィックを飲んだ感想をレポートします。   ボルヴィック(Volvic)とは   フランス・オーヴェルニュ地方のボルヴィック村の水です。 水を守るために、水源地周辺の開発を規制するなど国をあげての保護に取り組んでいます […]

エビアン水(Evian)の成分・働きは?

  エビアンは硬度300の硬水。 硬度とはカルシウムとマグネシウムの含有量を表す数字です。硬度が高い(数字が大きい)ほどカルシウムとマグネシウムが多いのです。 だからちょっとにがりっぽい味がします。 カルシウムとマグネシウムは人間にとって大切な栄養素。 日本ではあまり広まってませんが。フランスでは健康のために水を飲む。という考え方があります。 エビアンはそのフランスで健康に有益な水。とし […]

  • 2016.04.11

高濃度シリカ水145mgは本当に高濃度なの?

シリカ水は有名になって来ましたが、 145mgという、やけに濃度の高いシリカ水があります。 他のシリカ水に比べても高い濃度です。 本当にそんなにシリカが溶けているのでしょうか。   いまのところ、シリカ濃度が140mgを超えているシリカ水は二つあります。 高濃度シリカ水 Silica 145mg/L 発売元:KIYORABI 大分県玖珠町 くじゅう連山の水を使用。   シリカ1 […]

  • 2016.04.10

シリカ水の摂取量はいくら?

健康と美容にいいと話題のミネラルがシリカ。 そのシリカを効率よく取れるのがシリカ水です。 でも、シリカって1日どのくらいとればいいのでしょうか。 私達は一日に10~40mgのシリカを消費していると言われています。でも10mgは生きていくのに最低必要な量です。 健康的で美容にも役立てようと思えばできるだけ多いほうがよいです。シリカは水分と一緒に出てしまうので。とり過ぎても体に溜まって、害になることは […]

  • 2016.04.08

ミネラルウォーターは治療のための水だった?

世界中で人気のミネラルウォーターは、温泉水だったって知ってましたか? 日本では温泉というと、癒しの空間という印象がありますよね。でも、海外では温泉は医療行為にもなるんです。 ヨーロッパでは、温泉を治療に使う研究が進んでいます。そんな温泉治療の先進国では、温泉を飲んで治療することもやってるんですね。 温泉と同じ源泉がら採った水を温泉水といいます。エビアンなんかの有名な、ミネラルウォーターも温泉水だっ […]