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  • 2016.04.14

キリン アルカリイオンの水・感想・評価

キリン アルカリイオンの水は、 からだにやさしいといわれる弱アルカリ水。 天然には少ないアルカリイオンのたっぷり含んだ水です。 アルカリ水は胃酸の多い人にはうれしい胃に優しい水なのです。   キリン アルカリイオンの水とは 天然の水ではなく。 電気分解という技術ではアルカリイオンを増やした水です。 自然の水には少ないアルカリイオンをたっぷり取れるのが特徴です。 生産地によってもとになった […]

  • 2016.04.13

おいしい水の基準

おいしい水に基準があるって知ってましたか? 旧厚生省(厚生労働省)が1985年にまとめた「おいしい水の要件」においしい水の基準が書かれています。 大勢の人に水を飲んでもらい、その結果をまとめたものです。 その内容を紹介しましょう。   おいしい水の条件(厚生省・おいしい水の要件より)     硬度:10~100mg/L。   カルシウムとマグネシウムの量をあわせたもの […]

  • 2016.04.13

ボルヴィック(Volvic)の口コミ・評価

ボルヴィック(Volvic)は、 フランスのネラルウォーター。 外国製にはめずらしい軟水です。 日本人にも飲みやすいミネラルウォーターとして人気があります。 ボルヴィックを飲んだ感想をレポートします。   ボルヴィック(Volvic)とは   フランス・オーヴェルニュ地方のボルヴィック村の水です。 水を守るために、水源地周辺の開発を規制するなど国をあげての保護に取り組んでいます […]

エビアン水(Evian)の成分・働きは?

  エビアンは硬度300の硬水。 硬度とはカルシウムとマグネシウムの含有量を表す数字です。硬度が高い(数字が大きい)ほどカルシウムとマグネシウムが多いのです。 だからちょっとにがりっぽい味がします。 カルシウムとマグネシウムは人間にとって大切な栄養素。 日本ではあまり広まってませんが。フランスでは健康のために水を飲む。という考え方があります。 エビアンはそのフランスで健康に有益な水。とし […]

  • 2016.04.11

高濃度シリカ水145mgは本当に高濃度なの?

シリカ水は有名になって来ましたが、 145mgという、やけに濃度の高いシリカ水があります。 他のシリカ水に比べても高い濃度です。 本当にそんなにシリカが溶けているのでしょうか。   いまのところ、シリカ濃度が140mgを超えているシリカ水は二つあります。 高濃度シリカ水 Silica 145mg/L 発売元:KIYORABI 大分県玖珠町 くじゅう連山の水を使用。   シリカ1 […]

  • 2016.04.10

シリカ水の摂取量はいくら?

健康と美容にいいと話題のミネラルがシリカ。 そのシリカを効率よく取れるのがシリカ水です。 でも、シリカって1日どのくらいとればいいのでしょうか。 私達は一日に10~40mgのシリカを消費していると言われています。でも10mgは生きていくのに最低必要な量です。 健康的で美容にも役立てようと思えばできるだけ多いほうがよいです。シリカは水分と一緒に出てしまうので。とり過ぎても体に溜まって、害になることは […]

  • 2016.04.08

ミネラルウォーターは治療のための水だった?

世界中で人気のミネラルウォーターは、温泉水だったって知ってましたか? 日本では温泉というと、癒しの空間という印象がありますよね。でも、海外では温泉は医療行為にもなるんです。 ヨーロッパでは、温泉を治療に使う研究が進んでいます。そんな温泉治療の先進国では、温泉を飲んで治療することもやってるんですね。 温泉と同じ源泉がら採った水を温泉水といいます。エビアンなんかの有名な、ミネラルウォーターも温泉水だっ […]

  • 2016.04.07

10年後の子供の健康を決めてしまうものとは

在、子供の生活習慣病が増えています。 昔なら大人の病気だったものが子供にもおきるようになって来ました。 食生活が変わってきたからです。 あまり運動せずに、甘いものばかり食べていると子供でも糖尿病や肥満になります。 あなたのお子さんは大丈夫ですか? 子供が好きだからと言って甘いものばかり食べさせてはよくありません。 そして、大切なのに多くの人が気にしないものがあります。 5年後、10年後のお子さんの […]

  • 2016.04.04

いろはす○○は太る水?

  ミネラルウォーターのようなパッケージなのに、 味が付いてて甘い水があります。 フレーバーウォーターといいます。 本来は、フルーツで味をつけた水をフレーバーウォーターと呼ぶのですが。なぜか日本では、甘味料などで甘く味を付けた水をフレーバーウォーター。フルーツで味をつけた水をフルーツウォーター、デトックスウォーターと呼んだりします。 でも、ミネラルウォーターだと思って安心して飲んでません […]

  • 2016.04.03

シリカ水濃度に限界があるって知ってますか?

肌の潤いや髪のはり。骨の成長に必要なシリカ。体の中で骨やコラーゲンを作るときに必要です。 シリカが体にいいというので、あちらこちらでシリカ水が入ってる水が売られています。 でも、シリカが入ってる水と言っても含有量はさまざまなんですよ。 シリカが水に溶ける量にも限界があります。 どのくらいシリカが入っていたらシリカ水と呼べるのでしょうか。     少なすぎるシリカは意味がない & […]

  • 2016.04.02

ペット(犬猫)に安心な水とは

ペットの健康に気を使う人たちの間で、ペットの飲み水にも関心が集まっています。 かわいい犬や猫にどんな水を飲ませたらいいのでしょうか? 水道水は心配。だからといってミネラルウォーターなら何でもいい。 というわけではありません。 ペットの体にあわない水をつかうと、 かわいいワンちゃんや猫ちゃんが病気になる可能性もあります。 どんな水を飲ませたらいいのかお話します。   ペットにやさしい水選び […]

  • 2016.04.01
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亜鉛は味覚オンチを直すミネラル

最近、料理の味が薄く感じる。作った料理が味が濃いと言われた。 そうなると味覚障害かもしれません。 現代はグルメ、飽食の時代。甘いもの、濃い味のものであふれています。濃い味に慣れすぎて味覚がおちていることもあります。タバコの吸いすぎで味覚が悪くなることもあります。無理なダイエットをすると味覚が悪くなります。 でも、そんな見覚えがないのに味が分からなくなってきた。というときは亜鉛が不足しているかもしれ […]

  • 2016.03.31
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コラーゲン食べてもむだ?体の中で作る方法

ハリと潤いのある肌のためにコラーゲン。 コラーゲンを食べれば美肌になれる。 と信じている人も多いと思います。 残念ですがコラーゲンを食べても美肌になるとは限りません。 コラーゲンには大きな誤解があったのです。 コラーゲンは人間の体の6~7%。 人間の体を作るタンパク質の3割を占める大切な成分です。 もちろん、お肌の弾力を保つために必要な成分です。 コラーゲンは20歳をピークにどんどん体内で作られる […]

  • 2016.03.31

シリカ水が赤ちゃんによくない理由

  健康と美容にいいシリカ水。 自分は飲みたいけど。 赤ちゃんにもいいのか気になりますよね。 結論からいうと。 赤ちゃんにはあまりよくありません。 健康にいい水なのにどうして? その理由はこうです。   シリカ水が赤ちゃんによくない理由   シリカそのもののは赤ちゃんには影響はないと考えられています。 でも。どうしてやめた方がいいのでしょうか。 それは、シリカ水がミネ […]

  • 2016.03.31

Mg・マグネシウムとは

ミネラルウォーターに入っているマグネシウム(Mg)。 ミネラルの中でも必須元素といわれ。人間に絶対必要なミネラルです。 便秘に効くミネラルと思っている人もいるんじゃないでしょうか。 もちろん、マグネシウムの働きはそれだけではありません。 水の硬度を計算するときにも、カルシウムと共にマグネシウムの量が使われますね。そのくらい大切なミネラルなのです。   マグネシウムの働きは?   […]

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